IKineto - Porția ta zilnică de sănătate

Tratarea lordozei Lordoza este o deviatie a coloanei vertebrale, in plan sagital, cu convexitatea anterioara, prin accentuarea curburilor fiziologice.  Devine patologica cand curbura lordotica fiziologica este depasita ca amplitudine, sau cand este localizata in regiunea dorsala. Principalele beneficii ale tratamentului   Eliminarea posturilor vicioase care accentueaza lordoza  Constientizarea si deprinderea posturarii corecte si sanatoase  Stabilizarea coloanei vertebrale  Corectarea curburilor patologice  Eliminarea durerilor la nivelul spatelui  Eliminarea contracturilor musculaturii paravertebrale  Tonifierea musculaturii abdominale si fesiere in regim de scurtare  Tonifierea musculaturii spinale lombare in regim de alungire  Imbunatatirea supletei articulatiilor intervertebrale  Stimularea secreti...

Masajul Thailandez            Pentru a vorbi despre masaj thailandez cu adevărat, ar trebui să ne gândim mai degrabă la tehnicile autentice ale acestui tip de masaj. Acesta încearcă să îmbine chiropractica și presopunctur a cu anumite exerciții de tip yoga , utilizând niște forme de exercițiu acrobatic. Se încearcă să se ajungă la același rezultat – obținerea unui echilibru între patru poli esențiali – pământ, apă, foc și aer. Pământul îl găsim în mușchi, schelet, corp. Apa o găsim în sânge. Focul apare în metabolism, fiind iute asemenea proceselor metabolice, iar aerul îl găsim în respirație și în circulația sângelui.                    Cu ajutorul acestui echilibru, orice persoană care ajunge în acest apogeu va dobândi o stare de bine, se va elibera de stres, vindecându-se complet de toate problemele. Cu alte cuvinte, prin acest tip de masaj thailandez, maeștrii thai reușesc să dea curs ener...

ARTROZA     Ce este artroza? Artroza este o afecțiune reumatică cu o evoluție lentă, dar progresivă, la care cartilagiul de la nivelul acesteia se deteriorează în timp și devine mult mai moale și mai subțire. Afecțiunea poate fi ereditară, dar poate fi cauzată și de suprasolicitările de lungă durată ale articulațiilor, de obezitate, de hipermobilitate, de densitate osoasă scăzută, dar și de boli asociate precum diabetul zaharat, hiperuricemia ori hipertensiunea arterială. Simptomele artrozei:       Artroza este o afecțiune cu multe forme de manifestare. Ca simptome regăsim: ·         rigiditatea și reducerea mobilității articulare (ele devin imobile în timp); ·         inflamații (articulația afectată se poate inflama prin frecarea cartilajelor, durerile fiind mai accentuate în timpul nopții) ·         dificultăți de...

Entorsa   Entorsa este o leziune traumatică a unei articulații, provocată de o mișcare bruscă și puternică a acesteia, leziune în urma căreia se produce întinderea sau ruperea ligamentelor de la nivelul articulației.   Entorsa – simptome Entorsele include simptome precum: - Umflarea rapidă, uneori însoțită de modificarea culorii pielii; - Alterarea funcției unei articulații sau o senzație de instabilitate; - Durere și sensibilitate în zona afectată; - Un sunet ca o pocnitură; - Dificultate în utilizarea articulației. Entorsa la glezna Atunci când ligamentele care asigură legătura între oasele piciorului și cele ale gambei sunt răsucite apare entorsa de gleznă.   Acestea apar atunci când ligamentele care fac legătura intre oasele piciorului și cele ale gambei sunt întinse sau rupte. Cea mai frecventa cauza de entorsă de gleznă este leziunea prin inversiune și apare atunci când glezna este rotata în exterior și talpa piciorului ...

Kinetoterapia in tratamentul poliartritei reumatoide    Poliartrita reumatoida este o boala cronica autoimuna, in care sistemul imunitar ataca si distruge propriile articulatii, la nivelul intregului corp. In aceasta afectiune are loc o inflamatie cronica a sinovialei articulare. Sinoviala este membrana care captuseste cavitatea articulara si care secreta sinovia, un lichid gros, lubrifiant, care se gaseste in articulatie si permite functionarea acesteia.        Sinovia se mai gaseste si in teaca tendinoasa, sau in bursa. Membrana sinoviala este in mod normal foarte subtire. In poliartrita reumatoida ea se ingroasa foarte mult, celulele sinoviale producand anumite substante care distrug cartilajul articular. Evolutia posibila a poliartritei reumatoide este spre distrugerea progresiva a structurilor articulare si periarticulare.    Pentru diagnosticarea poliatritei se desfasoara diferite teste, printre care ...